风楼阁全国信息网茶楼社区_51茶楼最新版本_51pc·mc品茶官网ios

为加强和改进职业学校心理健康教育工作，培育学生积极心理品质，教育部职业教育与成人教育司和人民网共同制作了“职业学校师生同上一堂心理课”课程。学院积极响应号召，5月29日，组织师生在线观看了视频讲座。

课程中三位心理专家通过深入浅出的方式，阐述了心理健康的重要性，并围绕情绪管理、压力应对、人际交往等主题，提供了一系列实用的心理调适方法和策略。如，北京师范大学心理健康教育与咨询中心常务副主任宋振韶讲解了我们如何像驾驭大象一样做情绪的主人，广西卫生职业技术学院副校长吴俊端介绍了如何制定解压的“移山”计划，宁波行知中等职业学校副书记、副校长黄百央则送给同学们一把能够打开心灵大门的“密钥”。这些知识和技巧不仅有助于师生们更好地认识自己、理解他人，还能在日常生活中得到实际应用。

通过观看视频，深入增强了师生对心理健康重要性的认识，有效提升了师生应对心理危机的能力以及妥善处理心理压力的技巧。有效引导他们关注个人情绪和感受，学会正确面对和妥善处理自身内在情感，积极培养健康向上的心态。对师生的心理健康素养、促进个人全面发展具有积极的推动作用。